このホームページでは、 観光案内では知ることのできない ちょっと「ディープな京都」を、ご案内するとともに、 私にとって非常に役に立っている「認知療法」について、 Dr.Itoの『中年期のこころ模様』(伊藤 明著、かもがわ出版) に基づいて、ご紹介します。
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